Dagens viktigste mltid

Det er mye rekke over i hverdagen. Jobb, skole, venner og trening. Men mat m jeg ha! Og da skal det vre kjapt, enkelt, godt og sunt! I hvert fall p dager hvor det ikke er nok timer i dgnet.
Jeg kjenner meg s utrolig godt igjen i dette. P travle dager er det s utrolig lett ?bare? kjpe en baguette eller annen hurtigmat du tar med deg p farten. Dette er verken bra for kroppen din eller noe annet. Etter min to kneoperasjoner har jeg hatt tid til lage maten min fra bunn, og tatt meg tid til spise uten stresse, merker jeg ekstremt stor forskjell p bade humr og velvre. Til dere som dropper frokosten og er d-sulten til lunsj ? slutt slumre, st opp 15 minutter fr og spis frokost. Du kommer til kjenne forskjell p humret resten av dagen!
Spiser du frokost?
Hva spiser du til frokost?




Frokost er et mst for meg. En liten og lett frokost eller en strre frokost som passer bra fr en treningskt!


Kommentarer

Cecilia Catharina

23.02.2015 kl. 17:35
S utrolig godt det ser ut! Jeg m ogs alltid spise frokost :D Eneste jeg kan slite litt med er finne ut hva jeg skal spise, hahah. :D

Ha en kjempefin dag videre :-)

Lillian Maria

23.02.2015 kl. 17:37
Cecilia Catharina: h, det har heldigvis ikke jeg! Kan godt dele litt frokost tips om det frister? :)
Legg igjen en kommentar
Lillian Maria

Heisann! Mitt navn er Lillian Maria Langseth. Jeg er 26 r og kommer fra et lite sted som heter Gjerdrum. Her kan du lese om livet mitt, turene til Amerika, trender, trening og mine tanker rundt aktuelle temaer. Hper du liker bloggen, og legg gjerne igjen en kommentar :)

lillian.la@hotmail.com
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits